Il cambio di paradigma è d’obbligo nell’allenamento agonistico e non agonistico


Vediamo di entrare un po’ nel tecnico e di spiegarvi una delle tante ragioni per le quali, oggi, i modelli esistenti di allenamento, tutti, soprattutto quelli che escono dai testi e dalle bocche di professionisti del settore ed in particolar modo da persone laureate in scienze motorie, fisioterapisti, Leggi tutto “Il cambio di paradigma è d’obbligo nell’allenamento agonistico e non agonistico”